SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Byku71 zdj. str - 1/3/4/7/10/11/12

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie ;) ja rok ćwicze i nie narzekam po 2latach pewnie tez będe tak wyglądał

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 10:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Widzisz, Pepo, mogłeś sie pochwalić jak szybko zrobić masę nie ładnie. Mnie jedynie "zadziwia" ilość kupujących.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-04-29 07:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaktywacja redukcji

    Post
    Ladies SFD

    jutro wszystko ładnie opiszę. Dostęp do siłowni jest, karnet wykupiony. No i chodzę od 3 miesięcy gdzieś. Waga stoi w miejscu ale bardzo mi się ciało ujędrniło. Przed siłownią miałam straszny celulit zwłaszcza na udachhhhhhh. Ale nie mam zdjęć;/ Na siłownie chodzę 5x w tygodniu. Treningi zaczynałam od rozgrzewki na orbitreku albo bieżni potem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2012-12-18 00:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój głos leci na chackudd ładnie, schludnie ;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2013-03-01 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnym cyklu wychodzi mi 25x Wino i 25x Propionat. Czy jesli codziennie cwicze 2 godziny (walki, silownia, basen) porcja 15x Wino i 20x Propionat mi nie wystarczy zeby sie ladnie wyrzezbic..? Poprzednia kuracja miala byc ostatnia i teraz glownie mialem sie odblokowac.. jednak polacze to z rzezba i koniec :) Nie chce dlatego zbyt duzo soku.. :) [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 05:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i pakero

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ladnie szkoda ze nie masz fotek bez koszulki.pozdro

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 09:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i pakero

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie widać że ostro ćwiczysz daj foty bez koszulki łapy ok

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taki planik sobie ułożyłem :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiar robic max 8 pow z maksymalnych dla tych 8 pow ciezarem, by zwiekszyc sile i wytrzymalosc. Lydki i przedramie - zwieksze czestotliwosc jak juz bede pewny, ze wszystko ladnie sie regeneruje. 15 pow w MC - to taka pierwsza wstepna seria ktora ma bardziej za zadanie przygotowac plecy do 3 ciezkich serii. Unoszenie do mostka przed unoszeniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-05-21 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag, ktory chwyt najlepszy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogolnie to miesznaym bedziesz mial nierowno rozwiniete partie plecow jak bedziesz sie trzyma tylko ze jedna reka nachwyt i ciagle tak samo. Musisz zmieniac. Jedynie on jest najlepszy w tym ze przy duzym towarze mozesz ladnie zablokwoac ciezar i nie bedzie leciał :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19576 Data: 2010-09-19 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a ucinanie kalorii

    Post
    Trening dla początkujących

    Głód nie jest żadnym wyznacznikiem niczego wiec sie nim nie sugeruj bo w pewnym momencie redukcji głód się pojawi i bedzie tylko gorzej a to nie znaczy ze jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2024-03-19 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do prolki może i masz racje syf pod względem skład bo jesli chodzi o efekty kolega juz testował i go ładnie zrobiło. Opakowania wygladają na oryginalne. Ale dzięki za fachową opinie, zrobie jak mówisz ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-05-08 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE?? a ja chudne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] quazar pisze że nie można używać cukru stołowego,więc czym go zastępujecie, // slodziej witamin i mineralow, przetworzony syf, najgorsze badziewie jakie wyprodukowal czlowiek (wedlug mnie), nie slodze pamietaj ze pomimo ze jestes na masie to dieta tez powinna byc zdrowa. miesnie powinny byc wlasciwie odzywione zeby mogly sobie ladnie rosnac

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15080 Data: 2005-05-13 08:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Liga

    Post
    Piłka Nożna

    ładnie sie miesza w tej czołówce,ciekawy finisz

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 01:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masc na blizny??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maści u mnie nie skutkowały za to polecam na blizny olejek bio oil. U mnie blizny potrądzikowe po tym olejku stały się mniej widoczne i bledsze. Produkt wydajny, ładnie pachnie i nawilża skóre. Już po około 2 tygodniach zobaczyłam postępy. Stosowałam po 2-3 razy dziennie. Produkt dobrej jakości więc radze wypróbować .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOL - British Dispensary

    Post
    Doping - zdjęcia

    wscipskie baby wszędzie wsadza nosa nie ładnie pierwszy stopień do piekła to ......

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2009-06-15 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka- Serie A 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] transfer Leala do Piacenzy stanie się faktem, a Simon otrzyma licencję od FIVB, słynna Copra stanie przed ogromną szansą powrócenia na szczyt i walki o najwyższe cele w lidze włoskiej. zrodlo: siatka.org No ladnie w Coprze sie dzieje... Ciekawe tylko czy Kubanczycy zagraja jeszcze w tym sezonie czy tylko od nastepnego? Wiecie cos na ten temat?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2012-01-27 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - kto się do tego odniesie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ktos ma cudownego gena i na takim syfie ladnie urosnie :d Co do skorupek, to fakt. Kiedys nawet czytalem chyba w Fitness Authority ze sa dobrym zrodlem wapnia :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2010-07-10 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed biciem rekordu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawie 300% masy ciała w martwym...ładnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2005-12-25 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, czyli ktory lepszy, stary czy nowy? mam ten 500mg i ladnie daje, za tydzien konczy mi sie paczka, zastanawiam sie czy kupic druga i kontynuowac redukcje czy zrobic masowke, bo suple juz czekaja, a venoma kupic za 2 miesiace po cyklu

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19545 Data: 2009-02-28 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tomasik napisal kolega tomczers17 zle radziPH ryja bebechy jak *** wie po sobie ph solo jak dla mnie mija sie z celem, wierm po sobie bralem trenadrol solo zrobilem odblok i ladnie polecialemNajelpszy IMO bedzie propek solo, badz propek z meta, np: 1-5 Meta 25mg_ed 1-8 Prop 100mg_e2d w 9 tyg taper 50mg_e2d Odblok 2-3 dni po ostatnim szocie propa [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2009-01-01 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)